Как быстро отбелить зубы дома: эффективные способы

Белоснежная улыбка – это мечта, наверное, каждого представителя сильного пола. Особенно волнует вопрос сияющей улыбки курильщиков и любителей кофе. Ведь такие привычки существенно снижают природную белизну. Но ее можно вернуть и даже в домашних условиях. Давайте разберемся, как быстро отбелить зубы дома.

1. Как мы чистим зубы?
2. Отбелить зубы дома самостоятельно
3. Методы и способы домашнего отбеливания
4. Подготовка зубов к домашнему отбеливанию
5. Видео

На самом деле, яркая и белоснежная улыбка от природы – это очень редкое явление,  в основном,  естественный  цвет зубной эмали – это слегка желтоватый. Со временем, в результате неправильного ухода, даже у тех, кто не курит или не пьет кофе, все равно может начаться процесс пожелтения эмали. В первую очередь, это связано с неправильной чисткой.

Как мы чистим зубы?

Правильно, наспех. Стоматологами рекомендуется ежедневная чистка не менее 3-х раз, а еще лучше после каждого приема пищи. Но это уже из области фантастики для многих. Но, хотя бы, утром, в обед и вечером, все-таки, нужно их  чистить. Причем, один «сеанс»  чистки должен длиться не менее 3-х минут.  Именно в течение такого отрезка времени возможно полное очищение полости рта от частичек пищи, которые остаются в  зоне десен.

Правильная чистка зубов – залог белоснежности зубной эмали

Если, все же, необходимо отбелить и придать красивый эстетичный вид улыбке, то визит к стоматологу, который профессионально займется вашей красотой – это идеальный вариант. К сожалению, далеко не у всех есть такая возможность – нет времени, нет возможности, плотный рабочий график, кому-то это дорого, а когда уже дали зарплату и, вроде, не дорого, то опять нет времени. И так по замкнутому кругу. А эмаль, почему-то, не светлеет…

Отбелить зубы дома самостоятельно

«Если Магомет не идет к горе, то гора пойдет к Магомету». Если со стоматологом ну никак не получается, то есть множество способов, как можно отбелить эмаль дома.

В домашнем отбеливании есть много преимуществ:

• низкая стоимость средств для отбеливания
• значительная экономия времени
• легкость в использовании различных методов
• удобство: можно быстро отбелить зубы дома с максимальным комфортом

Структура зубной эмали у каждого человека различная. У кого-то она плотная и прочная, у кого-то наоборот, слабая и хрупкая. Кстати, у людей с белоснежной от природы улыбкой  – эмаль, как правило, слабая. Поэтому, используя средства для домашнего отбеливания, нужно строго придерживаться рекомендаций, только тогда получится качественно и быстро отбелить зубы дома.  В противном случае, можно существенно их повредить, а потом очень сложно восстановить.

Методы и способы домашнего отбеливания

1. Самый простой способ, как быстро отбелить зубы дома, это воспользоваться отбеливающей зубной пастой.  Продаются специальные фармакологические пасты, которые способны немного осветлить. Действуют они за счет очищения от налета, при этом, эмаль остается своего цвета, без изменений.  Т.е. можно слегка осветлить за счет очищения зубного налета. Такими пастами лучше пользоваться не более 1-2 месяцев. При более длительном использовании возможно повреждение эмали.
2. Активированный уголь. Достаточно взять пару таблеток самого обычного активированного угля, растолочь его очень мелко, примерно, до состояния муки и, обмакивая в этот порошок зубную щетку,  начать чистку. Рекомендуется активированным углем пользоваться  только 1 раз день. Таблетки обязательно растолочь нужно очень-очень мелко. Если останутся крупные частицы, то, при надавливании щетиной возможно повреждение зубной эмали в  виде микротрещин. Активированный уголь вряд ли подарит голливудскую улыбку, но, по крайней мере, сделать зубы белее, снять полностью весь налет и слегка осветлить– ему это по силам. Уголь абсолютно безопасный для организма, поэтому можно им постоянно чистить. 3-4  раза в неделю будет вполне достаточно. Таким образом, можно очень даже экономично и быстро отбелить зубы дома.
3. Пищевая сода. Вот здесь уже идет более серьезная работа по очистке. Достаточно взять небольшой кусочек марли, окунуть его в крепкий  раствор соды и протирать, таким образом, эмаль. Конечно, все индивидуально, но у некоторых людей происходит осветление практически до голливудской улыбки. Стоматологи против такого метода, т.к. сода достаточно агрессивно воздействует на эмаль. Лучше не злоупотреблять и отбеливать содой не чаще одного раза в неделю.
4. Лимонные корочки. Принцип, примерно, как и у соды. Кислота разъедает налет, очищает и отбеливает. Нужно просто взять лимонные корочки и втирать их в зубы. Лимон будет эффективен тогда, когда в корочке еще будет содержаться сок. Можно сменить несколько штук за один сеанс очистки. Недостаток – нельзя злоупотреблять, потому что кислота понемногу разрушает эмаль.
5. Клубника и земляника. В летнее время можно использовать «вкусное» отбеливание. Кислота, которая содержится в клубнике, отлично справляется с задачей очищения и с ее помощью можно быстро отбелить зубы  дома. Достаточно взять несколько ягод, отжать из  них сок, и этим соком протирать поверхность эмали. Единственное, потом обязательно нужно прополоскать рот, чтобы смыть остатки ягодной кислоты.
6. Древесная зола. Ее можно купить в аптеке и смешивать с зубной пастой. За счет содержания в ней гидроксида калия эмаль прекрасно отбеливается, но злоупотреблять ею нельзя, т.к. можно нарушить верхний слой. Иногда чистят просто древесной золой, без примеси пасты – эффект быстрый, но и воздействие еще более разрушающее.
7. Домашняя зубная паста. Взять в равных частях перекись водорода, измельченную йодированную или морскую соль, соду и тщательно перемешать до состояния полной однородности. Добавить в эту смесь немного зубной пасты, снова перемешать и чистить ею. Проверенный «бабушкин» способ, который отлично отбеливает. Во избежание повреждений эмали, использовать с промежутком неделя/на неделю.
8. Перекись водорода. Если в течение двух недель ежедневно протирать зубы ватным тампоном, смоченным в перекиси, то можно достигнуть идеального отбеливающего действия. Только, после такого курса в течение 3-4 месяцев нужно дать перерыв, потому что перекись действует достаточно даже на десны.

Подготовка зубов к домашнему отбеливанию

Все-таки, процедура отбеливания влияет на состояние эмали и десен  достаточно ощутимо. Если состояние более-менее удовлетворительное, не стоит чрезмерно увлекаться и доводить красоту до совершенства. Ну, а если, все же, очень хочется быстро отбелить зубы дома, рекомендуется еще и дополнительный уход.

Чтобы улыбка оставалась белоснежной, желательно отказаться от кофе и сигарет

Вот несколько советов:

• больше употреблять в пищу натуральных молочных продуктов – коровье, козье молоко, кисломолочную продукцию, овощи, фрукты. Они богаты кальцием, который укрепляет эмаль;
• если кальция в организм поступает недостаточно, можно купить в аптеке препараты с содержанием кальция;
• как профилактика от кариеса или пародонтоза – масло чайного дерева. Несколько капель добавить в стакан теплой воды и таким раствором полоскать рот каждый вечер перед сном. Это отличное средство, которое уничтожает большую часть бактерий полости рта.

Видео

И напоследок предлагаем вам ознакомиться с видео, которое научит вас правильно чистить зубы: